La alimentación saludable es para todos

Balanceat nace como un proyecto para ayudar a construir menús equilibrados con productos de supermercado. Tras esta idea nace `Marty Dice´ una iniciativa de carácter social que promueve la salud de los más pequeños desde el núcleo de las familias,… …
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MARTY DICE, CONTRA EL SOBREPESO INFANTIL

Más de un 40 % de los niños/as españoles en edad escolar tienen sobrepeso u obesidad según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este es un dato impactante , ya que, en la edad adulta muchos de… …
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¿Existe un picoteo saludable?

Snacks saludables para incluir en tus picoteos Cuando se escucha el término de snacks a muchos os vendrá a la cabeza la típica máquina expendedora que suele estar en hospitales, en las oficinas..etc estas máquinas están repletas de productos procesados… …
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Las leyendas sobre perder peso y otros mitos alimenticios.

      Las leyendas sobre perder peso y otros mitos alimentarios “El pan no hay que tomarlo porque el pan engorda mucho” Esto es una afirmación que precisa de análisis. No podemos eliminar el pan de nuestra dieta, sobre todo si… …
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¿Sabemos lo que estamos comprando?

¿Realmente sabemos lo que contienen los alimentos que compramos? Es una pregunta que nos deberíamos de hacer a menudo, la mayoría de los alimentos que encontramos en los supermercados son alimentos procesados. Los alimentos procesados son aquellos alimentos que han… …
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¿Sabemos lo sencillo que es desayunar saludable y equilibrado?

Desayunar saludable y equilibrado nunca fue tan fácil Es difícil discernir entre la publicidad veraz y la que no lo es, mucha de esta relacionada con la nutrición. Los constantes anuncios publicitarios anunciados a diario en televisión, radio o redes… …
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