Las leyendas sobre perder peso y otros mitos alimenticios.

      Las leyendas sobre perder peso y otros mitos alimentarios “El pan no hay que tomarlo porque el pan engorda mucho” Esto es una afirmación que precisa de análisis. No podemos eliminar el pan de nuestra dieta, sobre todo si… …
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¿Sabemos lo que estamos comprando?

¿Realmente sabemos lo que contienen los alimentos que compramos? Es una pregunta que nos deberíamos de hacer a menudo, la mayoría de los alimentos que encontramos en los supermercados son alimentos procesados. Los alimentos procesados son aquellos alimentos que han… …
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¿Sabemos lo sencillo que es desayunar saludable y equilibrado?

Desayunar saludable y equilibrado nunca fue tan fácil Es difícil discernir entre la publicidad veraz y la que no lo es, mucha de esta relacionada con la nutrición. Los constantes anuncios publicitarios anunciados a diario en televisión, radio o redes… …
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